Alabárdos 21.1 km Futás 2011-09-04-n 10:00-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:16:01

Távolság

21.1 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Budapest Nemzetközi Félmaraton, Nike Félmaraton.

29-30-31-46

Hát így sikerült. 19-nél megszédültem.

Aztán egy bő óra múlva rosszul lettem. Napszúrás, vagy valami ilyesmi...
Legközelebb ennél csak jobb lehet. :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Alabárdos 4616 napja

@Macula, először is én is gratulálok! Én már csak tudom, hogy elsőnek ez igen csak keményre sikeredett.

Másrészt köszönöm, hogy beleolvastál a blogba, főként mert tetszett is. Máskor is várlak szeretettel. :)

Macula 4616 napja

Gratulálok!!! (szintén zenész, azaz "elsős")

Most olvastam a blogod. :)

Nagyon élveztem!

Alabárdos 4618 napja

Este még szédelegtem, de mostanra minden rendben. Szerdától a cél a NATO furás. :)

Amatőr 4619 napja

Erre a melegre nehéz készülni, és mindenki másképp reagál a körülményekre.

Remélem, semmi gond mostanra már, és irány a következő kihívás! :)

Slybacsi 4619 napja

gratula! gyilkos volt ez a meleg, szemétség szeptemberben. nekem is meglett volna két órán belül, ha mondjuk 20 fok van :) remélem már jobban vagy!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.