tothtamas 11.5 km Futás 2011-08-13-n 10:30-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:05:29

Távolság

11.5 km Szint: 329 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Szelidi-tó futás. Elvileg kicsit több volt mint 11 km, volt aki többet mért. Én az övéknek hiszek.

Mikor reggel felkeltem a célom az volt, hogy mivel csak nemrég kezdtem a futást, fussak egy jót. Nos ez meg volt. Versenyen korábban még nem voltam és 8 km volt az eddigi leghosszabb futásom edzésen is, így először már azzal is megvoltam elégedve, hogy végig bírtam megállás nélkül. Az már csak hab lett volna a tortán, ha 1 órán belül érek be... Majd legközelebb. A terep néhol egészen nehezen futható volt és az emelkedők jelentettek nekem még kis gondot, mert eddig sík terepen futottam mindig.

Visszatekintve jó napot zártam. A rendezők kedvesek voltak. Emberekkel ismerkedtem és KÖRBEFUTOTTAM A KÍGYÓT.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.