Fuss 2016-ban 2016 km-t!

mjoci 53.1 km Futás 2011-03-18-n 10:20-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:26:03

Távolság

53.1 km

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

BSZM 2. nap. Keszthelyig nagyon jól ment, aztán a frissitöpontnál mély gödör egészen Györökig. Edericsnél a fülhallgatom szétment, hiába kerestem egy darabját nem találtam meg, a cél elött pár kilivel rohadtul eléheztem, majdnem beborultam a 71-es út melletti árokban. Pár percet azért tudtam javitani, PB.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

23 hozzászólás

Noncsa képe

Noncsa 4809 napja

Nem volt "meki" az út szélén?!:)

Gratula!!

Eperszem képe

Eperszem 4809 napja

Hajráá!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4809 napja

Gtaulálok a PB-hez,és a hétvégére jó erőt,kitartást!!!!

Armitage képe

Armitage 4809 napja

Egy ilyen kemény versenyen pb,nem vagy semmi. Gratulálok!!!

csetbalu képe

csetbalu 4810 napja

eddigiek detto:) grat, jó pihit:)

mjoci képe

mjoci 4810 napja

Köszönöm.:))

cica66 képe

cica66 4810 napja

Gratula a PB-hez!Boldog névnapot holnap!!!

lbtibsz képe

lbtibsz 4810 napja

Hajrá Joci!

Blue képe

Blue 4810 napja

Ritka nagy turbán kezd nőni a fejeden,te török györök! :)

Holnap ott leszek már és tempót és taktikát váltunk! :)

Daniloo képe

Daniloo 4810 napja

Gratula Joci, csak így tovább!
De ha holnap is PB-t futsz, akkor bizots lesz időd keríteni egy kis meleget?!
Hozhatnád már v@zzeg!
...és boldog névnapot!                                                                        

prókátor képe

prókátor 4810 napja

Hajrá! Gratula!Honapra boldog névnapot!

Rita 34 képe

Rita 34 4810 napja

Hajrá Joci mindent bele, holnap különösen! Hisz kettős ünneplés vár rád!!! )

Shrek képe

Shrek 4810 napja

Gratulálok joci!

-Mariann- képe

-Mariann- 4810 napja

Gratula Joci! Ügyesen holnap is! ;-)

pecsenye képe

pecsenye 4810 napja

cvan egy böszme nagy fejhallgatóm még a 80as évekből. kölllll? grat, jó pihit

smarcsu képe

smarcsu 4810 napja

kitartás Joci! Ja és kölcsönadjam a kekszesdobozom, hogy holnap, meg holnapután nehogy eléhezz? :))

Bozót képe

Bozót 4810 napja

Lesz ez még így se :P :P :P

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4810 napja

Nagyon klassz vagy, további kitartást.

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4810 napja

Bravó Joci, toljad neki!

RemAti képe

RemAti 4810 napja

Gratulálok a PB-hez!

necromedve képe

necromedve 4810 napja

Szerencséd, hogy PB-t mentél, remélhetőleg így még volt időd új fülest keríteni valami boltban záróra előtt.;)

Zene nélkül...

pátyalso képe

pátyalso 4810 napja

Grat a PB-hez,hajrá holnap.

toncsofia képe

toncsofia 4810 napja

Egs Joci, ügyes voltál!!!! Továbbra is hajrá!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció