Edzésleírás
Kistarcsa, 24 oras uszoverseny.
Ido, tavok, (ido lehet picit tobb):
~15p, 850m
~30p, 1600m
~15p, 850m
~30p, 1550m
Meglepoen jol ment, ennyit csak a Balatonatuszaskor usztam egy nap.
Sajnos 2-kor mar jottem is el, igy a "buli" resze kimaradt a 24 orasnak.
Addig nagyon gordulekenyen ment a csapat.
Tök jó vagy Gyuri! igen jót úsztál! Remélem akkor ezentúl még nagyobb lelkesedéssel jössz majd az edzésekre!
szép volt Gyuri! grat, ezek nagyon jó tempók! az okleveled pedig nálam van, majd zaklas emiatt.
Szuper vagy Gyuri! Tök jókat úsztál- egész egyenletes volt! És ez csak a kezdet... :)
Végig nagyon gördülékenyen ment a csapat! Remek volt.
Ez is alakul :-D
sogyu 4834 napja
Meg ennel is lelkesebben?
Ez mar a max:)