Kadlota 15.71 km Futás 2026-08-30-n 08:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:39

Távolság

15.71 km Szint: 306 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	9
2	05:13	11.50	-14
3	05:36	10.71	-3
4	07:22	8.14	43
5	06:21	9.45	5
6	06:21	9.45	30
7	05:39	10.62	-11
8	06:01	9.97	-18
9	07:59	7.52	21
10	06:31	9.21	8
11	06:16	9.57	5
12	05:24	11.11	-48
13	06:12	9.68	-24
14	06:17	9.55	-9
15	06:38	9.05	12
15.71	06:05	9.87	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.