p.attila 22.01 km Futás 2026-08-30-n 06:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:38

Távolság

22.01 km Szint: 88 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	12
2	05:44	10.47	-4
3	05:46	10.40	-2
4	05:48	10.34	-4
5	05:42	10.53	-1
6	05:49	10.32	1
7	05:43	10.50	0
8	05:46	10.40	0
9	05:48	10.34	0
10	05:51	10.26	-4
11	05:47	10.37	3
12	05:52	10.23	2
13	05:49	10.32	7
14	05:38	10.65	-4
15	05:43	10.50	3
16	05:43	10.50	0
17	05:41	10.56	-2
18	05:44	10.47	1
19	05:41	10.56	0
20	05:39	10.62	-4
21	05:42	10.53	5
22	05:54	10.17	9
22	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.