grossefuge 12.48 km Futás 2026-08-30-n 05:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:46

Távolság

12.48 km Szint: 59 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	7
2	05:54	10.17	0
3	05:46	10.40	0
4	05:44	10.47	1
5	05:39	10.62	-1
6	05:39	10.62	-2
7	05:41	10.56	2
8	05:39	10.62	-2
9	05:45	10.43	2
10	05:38	10.65	1
11	05:45	10.43	1
12	05:45	10.43	-9
12	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.