katus2005 17.59 km Futás 2026-08-29-n 07:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:45:32

Távolság

17.59 km Szint: 792 m

Tempó

12:49 p/km (4.68 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 792 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 28

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:36	9.09	24
2	07:12	8.33	26
3	09:02	6.64	43
4	17:31	3.43	128
5	22:27	2.67	235
6	17:28	3.44	117
7	08:55	6.73	-64
8	13:28	4.46	12
9	14:01	4.28	44
10	13:21	4.49	-41
11	12:50	4.68	-35
12	12:55	4.65	-88
13	13:12	4.55	-159
14	12:44	4.71	-94
15	11:39	5.15	29
16	11:39	5.15	21
17	12:44	4.71	-148
17.59	13:13	4.54	-55

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.