Molnár Zsolt 21.13 km Futás 2026-08-29-n 10:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:37

Távolság

21.13 km Szint: 78 m

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:26	13.53	9
2	04:34	13.14	0
3	04:38	12.95	1
4	04:47	12.54	3
5	04:35	13.09	-8
6	04:40	12.86	-1
7	04:43	12.72	-4
8	04:40	12.86	0
9	04:37	13.00	6
10	04:29	13.38	-1
11	04:41	12.81	4
12	04:42	12.77	-2
13	04:39	12.90	0
14	04:48	12.50	7
15	04:36	13.04	-7
16	04:44	12.68	4
17	04:49	12.46	-2
18	04:39	12.90	-5
19	04:50	12.41	6
20	04:39	12.90	-6
21	04:44	12.68	0
21	04:45	12.65	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.