posztizoli 17.64 km Futás 2026-08-29-n 08:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:43

Távolság

17.64 km Szint: 26 m

Tempó

07:01 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:28	9.28	0
2	06:22	9.42	3
3	06:25	9.35	-1
4	06:25	9.35	-1
5	06:25	9.35	0
6	06:36	9.09	3
7	06:43	8.93	-1
8	06:46	8.87	0
9	06:56	8.65	0
10	06:58	8.61	-2
11	07:23	8.13	4
12	07:30	8.00	0
13	07:39	7.84	0
14	07:32	7.96	0
15	07:24	8.11	1
16	07:19	8.20	0
17	08:02	7.47	-2
17.64	07:33	7.94	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.