lassukapitany 20.03 km Bringázás 2026-08-26-n 09:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:27

Távolság

20.03 km Szint: 167 m

Tempó

02:07 p/km (28.31 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:01	19.89	9
2	02:06	28.57	-1
3	01:56	31.03	0
4	01:39	36.36	-7
5	01:52	32.11	-1
6	02:50	21.18	16
7	01:52	32.14	-8
8	01:38	36.73	-8
9	02:19	25.83	6
10	05:18	11.32	62
11	02:38	22.78	12
12	02:01	29.75	8
13	02:19	25.90	2
14	01:14	48.82	-33
15	01:02	58.06	-54
16	01:27	41.32	-11
17	01:42	35.29	0
18	01:47	33.64	6
19	01:47	33.64	1
20	01:52	32.11	9
20	02:47	21.60	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.