orsikaka 28.13 km Bringázás 2026-08-22-n 19:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:21

Távolság

28.13 km Szint: 28 m

Tempó

02:30 p/km (23.99 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:03	19.65	4
2	02:38	22.85	-9
3	02:27	24.49	0
4	02:30	24.08	0
5	03:01	19.89	2
6	02:24	25.00	2
7	02:18	26.09	-5
8	02:53	20.81	5
9	02:15	26.67	-6
10	02:24	25.00	0
11	02:25	24.83	1
12	02:27	24.49	0
13	02:23	25.17	0
14	02:29	24.16	0
15	02:26	24.66	0
16	02:33	23.53	0
17	02:32	23.68	0
18	02:41	22.36	0
19	02:23	25.17	0
20	02:28	24.32	0
21	02:25	24.83	0
22	02:21	25.46	0
23	02:23	25.17	0
24	02:28	24.32	0
25	02:28	24.32	0
26	02:24	25.00	0
27	02:26	24.66	0
28	02:19	25.90	-2
28	03:28	17.33	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.