Szentiikrek 12.13 km Futás 2026-08-18-n 17:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:32

Távolság

12.13 km Szint: 25 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	1
2	05:18	11.32	1
3	05:34	10.78	-6
4	05:47	10.37	15
5	05:31	10.88	-2
6	04:58	12.08	0
7	05:04	11.84	-1
8	04:57	12.12	-1
9	05:12	11.54	4
10	05:35	10.75	-13
11	05:30	10.91	-7
12	05:27	11.01	2
12	05:38	10.64	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.