tamisnorbert 11.61 km Futás 2026-08-18-n 07:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

11.61 km Szint: 21 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

141

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	0
2	04:52	12.33	-1
3	05:04	11.84	-1
4	05:02	11.92	-1
5	05:14	11.46	2
6	05:18	11.32	0
7	05:15	11.43	0
8	05:18	11.32	0
9	05:17	11.36	2
10	05:10	11.61	-2
11	05:13	11.50	1
11.61	05:13	11.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.