Focitimi 23.41 km Bringázás 2026-08-17-n 18:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:03

Távolság

23.41 km Szint: 35 m

Tempó

02:39 p/km (22.64 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

104

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 64

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:49	21.30	2
2	02:58	20.22	2
3	02:19	25.90	-2
4	02:23	25.25	0
5	02:34	23.45	0
6	02:23	25.17	4
7	02:15	26.67	-4
8	02:19	25.90	0
9	02:23	25.17	-2
10	02:26	24.66	5
11	02:18	26.09	-3
12	02:45	21.82	-2
13	03:18	18.18	14
14	02:44	21.95	-2
15	03:04	19.55	4
16	03:14	18.56	-2
17	02:44	21.95	2
18	03:05	19.46	0
19	02:52	20.93	-6
20	02:42	22.22	-7
21	02:27	24.49	2
22	02:24	25.00	-3
23	02:18	26.01	0
23	03:13	18.67	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.