heltay 20.14 km Bringázás 2026-08-16-n 05:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:03

Távolság

20.14 km Szint: 133 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

118

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 94 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	-4
2	05:55	10.14	-2
3	05:51	10.27	1
4	05:51	10.26	-1
5	05:51	10.26	-2
6	05:38	10.65	0
7	05:42	10.53	0
8	05:38	10.65	23
9	05:36	10.73	-23
10	05:36	10.71	23
11	05:31	10.88	-24
12	05:35	10.73	0
13	05:33	10.81	0
14	05:36	10.71	0
15	05:25	11.08	1
16	05:51	10.26	-1
17	05:55	10.15	4
18	05:52	10.23	0
19	05:54	10.17	8
20	06:27	9.30	-1
20	16:21	3.67	16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.