garadlaca 11.51 km Futás 2026-08-14-n 14:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:32

Távolság

11.51 km Szint: 26 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	2
2	05:41	10.56	2
3	05:45	10.43	-1
4	05:54	10.17	-2
5	05:44	10.47	-10
6	05:42	10.53	2
7	05:53	10.20	4
8	05:50	10.29	0
9	05:48	10.34	2
10	05:43	10.50	0
11	05:47	10.37	1
11.51	05:51	10.26	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.