tamisnorbert 12.76 km Futás 2026-08-11-n 07:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:04

Távolság

12.76 km Szint: 20 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

138

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	1
2	05:09	11.65	-2
3	05:16	11.39	1
4	05:21	11.21	0
5	05:31	10.88	1
6	05:32	10.84	0
7	05:38	10.65	1
8	05:40	10.59	-2
9	05:37	10.68	0
10	05:38	10.65	0
11	05:36	10.71	0
12	05:40	10.59	0
12.76	05:36	10.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.