Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Amatőr 21.15 km Futás 2026-08-09-n 11:20-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:05

Távolság

21.15 km Szint: 101 m

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
66
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:08 8.41 6
2 06:33 9.16 -1
3 06:31 9.21 0
4 06:34 9.14 6
5 06:25 9.35 -10
6 07:09 8.39 11
7 06:39 9.02 -7
8 06:40 9.00 -1
9 06:37 9.07 0
10 06:57 8.63 0
11 07:02 8.53 5
12 06:55 8.67 2
13 06:47 8.85 -5
14 06:59 8.59 3
15 06:48 8.82 0
16 06:50 8.78 -2
17 07:02 8.53 -1
18 06:51 8.76 0
19 07:03 8.51 3
20 06:29 9.25 -1
21 07:01 8.55 -8
21 07:13 8.31 -2

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció