viris 79.2 km Bringázás 2026-08-09-n 07:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:51:44

Távolság

79.2 km Szint: 827 m

Tempó

02:56 p/km (20.51 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 827 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:30	24.00	-5
2	02:12	27.26	1
3	02:04	29.14	0
4	01:51	32.33	0
5	02:07	28.25	2
6	02:00	30.10	0
7	02:02	29.48	0
8	03:31	17.08	12
9	02:28	24.33	-4
10	02:30	24.00	-10
11	02:35	23.16	-2
12	02:38	22.78	3
13	02:27	24.56	0
14	02:21	25.46	0
15	02:37	22.91	0
16	02:16	26.49	0
17	02:27	24.42	0
18	03:21	17.91	4
19	04:02	14.89	12
20	03:11	18.85	13
21	02:48	21.39	14
22	02:59	20.07	19
23	03:27	17.39	33
24	02:58	20.18	19
25	03:23	17.73	29
26	03:31	17.06	36
27	03:18	18.18	16
28	03:04	19.62	25
29	02:48	21.43	11
30	03:24	17.64	25
31	04:41	12.81	53
32	04:44	12.68	42
33	07:28	8.04	62
34	06:17	9.55	50
35	07:33	7.95	44
36	05:23	11.15	1
37	03:27	17.39	-31
38	02:59	20.11	-50
39	02:44	21.95	-64
40	04:21	13.79	12
41	05:47	10.37	58
42	04:23	13.69	23
43	01:27	41.26	-48
44	04:36	13.07	36
45	03:47	15.88	1
46	01:21	44.55	-54
47	01:30	39.96	-36
48	01:50	32.73	-34
49	01:24	42.94	-49
50	01:36	37.50	-33
51	02:20	25.71	-6
52	01:49	33.08	-28
53	01:54	31.58	-17
54	01:50	32.70	-26
55	02:01	29.65	-28
56	02:12	27.33	-22
57	02:07	28.33	-35
58	02:05	28.80	-21
59	01:57	30.68	-14
60	02:37	22.91	-13
61	03:16	18.36	-16
62	03:18	18.18	-3
63	03:01	19.84	-1
64	02:28	24.32	0
65	02:45	21.77	-1
66	02:19	25.93	-2
67	02:32	23.76	0
68	02:30	24.00	-3
69	02:33	23.46	1
70	02:57	20.37	10
71	02:40	22.47	2
72	02:44	21.96	-18
73	02:11	27.48	5
74	02:06	28.47	1
75	02:15	26.73	-2
76	02:15	26.74	0
77	02:28	24.24	2
78	02:22	25.40	-3
79	03:10	18.98	5
79	04:49	12.46	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.