orsikaka 27.9 km Bringázás 2026-08-06-n 19:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

27.9 km Szint: 17 m

Tempó

02:41 p/km (22.32 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

110

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:25	17.57	-4
2	02:49	21.30	0
3	02:42	22.22	0
4	02:39	22.64	0
5	03:18	18.18	2
6	02:45	21.82	1
7	02:32	23.68	-5
8	02:49	21.30	4
9	02:28	24.32	-5
10	02:27	24.49	-1
11	02:31	23.84	1
12	02:36	23.14	0
13	02:20	25.71	0
14	02:34	23.38	0
15	02:37	22.93	0
16	02:46	21.69	0
17	02:43	22.09	0
18	02:37	22.93	0
19	02:46	21.69	0
20	02:33	23.53	0
21	02:31	23.84	0
22	02:35	23.23	0
23	02:38	22.78	0
24	02:35	23.29	0
25	02:39	22.58	0
26	02:37	22.93	0
27	02:44	21.95	0
27.9	03:02	19.76	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.