sikita 10.78 km Futás 2026-08-04-n 16:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:15

Távolság

10.78 km Szint: 7 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 4

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	1
2	06:23	9.40	0
3	06:04	9.89	-2
4	06:29	9.25	1
5	06:36	9.09	-1
6	06:28	9.28	2
7	06:48	8.82	0
8	06:52	8.74	0
9	06:58	8.61	-1
10	07:33	7.95	1
10.78	07:25	8.09	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.