joco69 11.89 km Bringázás 2026-08-04-n 11:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:43

Távolság

11.89 km Szint: 30 m

Tempó

03:46 p/km (15.95 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:56	15.28	2
2	03:26	17.48	-4
3	03:58	15.15	1
4	03:36	16.70	2
5	03:13	18.69	0
6	03:12	18.74	0
7	03:15	18.47	-1
8	05:09	11.66	8
9	03:34	16.81	6
10	03:43	16.13	1
11	03:29	17.24	-3
11.89	04:44	12.69	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.