Palesz 75.08 km Bringázás 2026-08-04-n 07:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:56

Távolság

75.08 km Szint: 527 m

Tempó

02:19 p/km (25.90 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 527 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:37	22.87	-20
2	02:21	25.53	-15
3	02:27	24.49	5
4	02:40	22.50	3
5	02:55	20.57	3
6	01:54	31.66	3
7	02:09	27.91	7
8	01:54	31.66	-9
9	02:22	25.33	6
10	02:05	28.86	2
11	02:15	26.68	9
12	02:12	27.21	0
13	02:01	29.66	2
14	02:14	26.87	1
15	03:06	19.38	7
16	03:26	17.48	19
17	02:27	24.49	-5
18	02:23	25.17	4
19	02:16	26.47	6
20	02:13	27.13	6
21	02:12	27.26	6
22	02:03	29.34	-5
23	02:09	27.84	-5
24	02:15	26.74	1
25	02:02	29.51	-13
26	01:35	37.88	-24
27	02:03	29.16	-8
28	01:40	36.00	-2
29	01:42	35.31	3
30	01:44	34.57	1
31	02:17	26.23	0
32	02:08	28.09	5
33	02:29	24.08	8
34	02:15	26.60	-2
35	02:10	27.63	1
36	02:28	24.24	9
37	02:22	25.35	0
38	01:56	30.94	4
39	02:27	24.51	8
40	02:26	24.73	-2
41	02:30	24.00	1
42	02:16	26.40	-2
43	02:04	29.09	-8
44	02:14	26.80	0
45	02:41	22.31	3
46	01:44	34.60	-32
47	03:01	19.89	11
48	04:17	14.01	25
49	03:33	16.90	9
50	02:43	22.04	1
51	02:17	26.28	5
52	02:07	28.42	0
53	02:01	29.65	-10
54	02:09	27.94	-3
55	02:08	28.13	-6
56	02:11	27.48	-7
57	02:52	20.98	9
58	02:17	26.33	-24
59	02:05	28.80	1
60	02:12	27.36	1
61	02:17	26.35	-11
62	02:02	29.45	-4
63	02:05	28.69	-4
64	02:09	27.91	-2
65	02:16	26.53	3
66	02:07	28.41	2
67	02:10	27.63	-11
68	02:03	29.38	-5
69	02:09	27.84	-6
70	02:20	25.71	0
71	01:59	30.24	0
72	02:19	25.94	0
73	01:57	30.86	1
74	02:35	23.16	11
75	03:29	17.22	26
75	04:27	13.50	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.