spisakemil 27.25 km Futás 2026-08-04-n 04:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:02

Távolság

27.25 km Szint: 48 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:35	9.11	7
2	05:57	10.08	2
3	05:50	10.29	0
4	06:12	9.68	0
5	05:57	10.08	-2
6	05:33	10.81	0
7	05:41	10.56	0
8	05:47	10.37	-1
9	06:07	9.81	0
10	05:37	10.68	0
11	05:35	10.75	0
12	05:27	11.01	-1
13	05:28	10.98	0
14	05:26	11.04	0
15	05:28	10.98	0
16	05:32	10.84	0
17	05:28	10.98	1
18	05:20	11.25	0
19	05:23	11.15	0
20	05:47	10.37	-3
21	05:36	10.71	2
22	05:22	11.18	2
23	05:23	11.15	0
24	05:19	11.29	-1
25	05:16	11.39	-1
26	05:18	11.32	0
27	05:12	11.54	0
27	05:44	10.47	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.