cs.tomi 12.66 km Futás 2026-08-04-n 05:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:30

Távolság

12.66 km Szint: 433 m

Tempó

06:22 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 433 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:09	7.36	117
2	07:46	7.73	83
3	06:24	9.38	11
4	06:59	8.59	50
5	06:31	9.21	26
6	07:04	8.49	34
7	06:26	9.33	0
8	05:16	11.39	-53
9	05:14	11.46	-68
10	05:26	11.04	-61
11	05:48	10.34	-43
12	05:33	10.81	-30
12.66	05:55	10.15	-71

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.