katus2005 12.04 km Futás 2026-08-03-n 19:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:47

Távolság

12.04 km Szint: 263 m

Tempó

06:53 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:04	7.44	28
2	07:33	7.95	12
3	08:29	7.07	53
4	06:19	9.50	-4
5	06:07	9.81	-13
6	06:29	9.25	0
7	06:41	8.98	-11
8	06:39	9.02	-4
9	05:46	10.40	-43
10	07:13	8.31	21
11	07:42	7.79	31
12	05:31	10.88	-71
12	05:50	10.29	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.