tapirka1014 13.57 km Futás 2026-08-01-n 09:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:44

Távolság

13.57 km Szint: 94 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	0
2	04:52	12.33	0
3	05:08	11.69	2
4	05:11	11.58	-1
5	05:16	11.39	3
6	05:10	11.61	-4
7	05:09	11.65	1
8	05:03	11.88	0
9	05:29	10.94	6
10	05:20	11.25	0
11	05:08	11.69	0
12	05:19	11.29	2
13	05:15	11.42	-4
13.57	05:11	11.59	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.