Fuss 2016-ban 2016 km-t!

YoShady 19 km Futás 2026-08-01-n 06:37-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:27:34

Távolság

19 km Szint: 823 m

Tempó

10:55 p/km (5.49 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
76
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 823 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 55

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:39 9.02 23
2 09:03 6.63 74
3 15:59 3.75 110
4 06:52 8.74 -76
5 06:55 8.67 -11
6 06:27 9.30 -108
7 06:46 8.87 -22
8 06:42 8.96 -14
9 16:55 3.55 160
10 12:04 4.97 -45
11 11:15 5.33 69
12 10:56 5.49 -95
13 15:05 3.98 78
14 11:35 5.18 -42
15 12:30 4.80 13
16 13:31 4.44 -28
17 11:57 5.02 44
18 12:55 4.65 -65
19 13:28 4.46 -60

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció