Nonoka 12.92 km Bringázás 2026-07-31-n 07:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:38

Távolság

12.92 km Szint: 41 m

Tempó

03:13 p/km (18.62 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

141

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:31	17.07	-7
2	03:07	19.25	0
3	02:54	20.69	0
4	03:23	17.74	1
5	03:08	19.16	0
6	03:08	19.11	-1
7	02:51	21.00	0
8	02:59	20.11	0
9	03:03	19.64	0
10	03:28	17.29	0
11	02:50	21.18	0
12	04:03	14.81	18
12.92	03:29	17.23	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.