Raul Gonzalez 9.2 km Futás 2026-07-30-n 06:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:39

Távolság

9.2 km Szint: 24 m

Tempó

07:21 p/km (8.16 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:02	8.53	0
2	06:51	8.76	0
3	07:14	8.29	3
4	07:13	8.31	2
5	07:31	7.98	-1
6	07:28	8.04	-2
7	07:36	7.89	0
8	07:30	8.00	3
9	07:40	7.83	0
9	07:50	7.66	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.