maris83 121.92 km Bringázás 2026-07-28-n 13:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:03:12

Távolság

121.92 km Szint: 684 m

Tempó

02:29 p/km (24.13 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 684 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 62

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:00	30.05	-17
2	02:28	24.40	6
3	02:45	21.82	10
4	02:50	21.13	8
5	01:51	32.56	-2
6	03:18	18.19	18
7	02:45	21.82	9
8	02:24	25.00	-2
9	02:40	22.56	10
10	02:21	25.50	4
11	02:18	26.09	4
12	02:29	24.08	3
13	01:55	31.30	-5
14	01:40	36.00	-16
15	01:43	35.00	-11
16	01:35	37.98	-14
17	01:58	30.44	-10
18	02:14	26.79	-24
19	01:56	31.16	-37
20	02:14	26.86	-17
21	02:03	29.27	-18
22	02:00	30.00	-21
23	03:05	19.44	15
24	03:03	19.69	8
25	02:21	25.50	1
26	02:50	21.16	13
27	02:48	21.47	5
28	01:58	30.55	-10
29	02:27	24.42	-2
30	02:11	27.53	-13
31	02:53	20.82	6
32	02:28	24.32	-4
33	02:31	23.77	-3
34	02:50	21.13	-14
35	02:07	28.25	-8
36	02:25	24.86	0
37	02:22	25.43	-1
38	02:36	23.06	-1
39	02:48	21.43	1
40	02:50	21.23	0
41	02:26	24.64	1
42	02:32	23.67	-1
43	02:52	20.97	3
44	02:03	29.29	-1
45	02:20	25.71	6
46	02:27	24.50	-6
47	02:50	21.23	0
48	02:31	23.85	10
49	02:25	24.78	0
50	02:11	27.42	-10
51	02:34	23.39	0
52	02:43	22.14	0
53	02:24	24.96	1
54	02:23	25.15	0
55	02:20	25.71	2
56	02:07	28.45	-3
57	02:50	21.16	-46
58	02:03	29.25	-1
59	02:11	27.50	0
60	02:11	27.56	0
61	02:36	23.14	1
62	02:39	22.58	11
63	02:36	23.08	-9
64	03:15	18.46	-2
65	02:33	23.53	8
66	02:52	20.93	20
67	01:48	33.38	-7
68	02:14	26.93	-8
69	02:33	23.54	-12
70	02:30	24.00	0
71	02:28	24.40	0
72	02:31	23.84	0
73	02:28	24.33	0
74	02:27	24.48	2
75	02:31	23.92	-5
76	02:24	25.05	1
77	02:33	23.52	0
78	02:32	23.61	7
79	02:28	24.39	2
80	02:14	26.93	-7
81	02:20	25.68	-2
82	02:22	25.38	0
83	02:26	24.67	1
84	02:24	25.05	0
85	02:14	26.93	2
86	02:49	21.26	-21
87	02:16	26.53	0
88	02:17	26.35	0
89	02:33	23.54	0
90	03:11	18.82	13
91	02:45	21.83	9
92	03:04	19.57	14
93	03:24	17.64	18
94	03:34	16.82	20
95	03:21	17.91	17
96	03:10	18.95	19
97	03:15	18.46	20
98	02:56	20.48	14
99	02:47	21.56	9
100	03:08	19.15	17
101	02:48	21.43	15
102	02:31	23.84	4
103	02:31	23.84	2
104	02:21	25.61	-18
105	02:32	23.68	2
106	02:38	22.73	5
107	02:09	27.82	-4
108	02:02	29.61	-14
109	02:40	22.56	11
110	02:30	24.00	6
111	02:18	26.04	1
112	02:04	29.03	-6
113	02:11	27.43	-2
114	02:11	27.48	-14
115	02:37	22.87	-4
116	02:50	21.21	1
117	02:15	26.67	-21
118	02:06	28.63	3
119	02:12	27.34	-9
120	01:57	30.77	-10
121	02:10	27.69	-4
121.92	03:14	18.51	17

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.