Béla 77.53 km Bringázás 2026-07-27-n 10:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:12:10

Távolság

77.53 km Szint: 264 m

Tempó

03:15 p/km (18.45 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

137 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos pulzus: 97 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:54	12.24	-13
2	03:30	17.14	-11
3	04:04	14.75	3
4	04:02	14.88	17
5	03:02	19.78	-9
6	01:56	31.03	-16
7	02:29	24.16	-3
8	02:51	21.09	0
9	02:54	20.69	1
10	03:16	18.37	-2
11	03:19	18.09	0
12	03:07	19.25	0
13	02:55	20.57	0
14	03:01	19.89	0
15	02:56	20.45	0
16	03:09	19.05	-1
17	02:43	22.09	0
18	03:00	20.00	2
19	02:57	20.34	4
20	02:44	21.95	0
21	03:10	18.95	2
22	03:15	18.46	0
23	03:04	19.57	0
24	03:01	19.89	0
25	03:21	17.91	1
26	03:24	17.65	-8
27	03:06	19.35	6
28	02:42	22.22	1
29	02:38	22.78	-6
30	04:14	14.17	5
31	03:04	19.57	-2
32	02:37	22.93	-4
33	03:14	18.56	0
34	04:56	12.16	2
35	02:59	20.11	0
36	03:44	16.07	0
37	04:51	12.37	-4
38	05:06	11.76	4
39	05:09	11.65	0
40	04:20	13.85	2
41	03:09	19.05	-4
42	02:27	24.49	0
43	02:50	21.18	4
44	03:32	16.98	2
45	04:15	14.12	-4
46	03:12	18.75	6
47	02:48	21.43	1
48	02:41	22.36	-8
49	07:42	7.79	11
50	03:09	19.05	-3
51	02:37	22.93	-2
52	02:15	26.67	0
53	02:09	27.91	1
54	02:21	25.53	-3
55	02:52	20.93	0
56	02:50	21.18	-4
57	03:09	19.05	0
58	03:34	16.82	0
59	03:03	19.67	1
60	02:52	20.93	0
61	02:54	20.69	1
62	02:47	21.56	-3
63	02:44	21.95	2
64	02:59	20.11	0
65	02:44	21.95	2
66	03:08	19.15	-1
67	02:12	27.27	0
68	02:39	22.64	3
69	03:14	18.56	16
70	03:41	16.29	9
71	02:33	23.53	-17
72	02:51	21.05	-10
73	02:45	21.82	-3
74	03:16	18.37	6
75	03:39	16.44	0
76	03:31	17.06	12
77	04:01	14.94	15
77.53	04:25	13.59	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.