azilinha 13.31 km Futás 2026-07-27-n 07:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:15

Távolság

13.31 km Szint: 89 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

101

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	-5
2	05:12	11.54	-7
3	05:20	11.25	-1
4	05:10	11.61	-9
5	05:15	11.43	-1
6	05:16	11.39	0
7	05:15	11.43	0
8	05:16	11.39	-1
9	05:17	11.36	1
10	05:15	11.43	0
11	05:13	11.50	1
12	05:28	10.98	14
13	05:21	11.21	4
13	05:23	11.16	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.