Molnár Zsolt 12.64 km Futás 2026-07-19-n 07:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:09

Távolság

12.64 km Szint: 3 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	-2
2	04:54	12.24	2
3	04:48	12.50	0
4	04:48	12.50	0
5	04:53	12.29	0
6	04:51	12.37	0
7	04:55	12.20	0
8	04:55	12.20	1
9	04:53	12.29	2
10	04:53	12.29	0
11	04:55	12.20	0
12	04:51	12.37	-1
12.64	04:52	12.32	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.