grossefuge 12.47 km Futás 2026-07-19-n 05:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:39

Távolság

12.47 km Szint: 61 m

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	3
2	06:01	9.97	5
3	05:48	10.34	-3
4	05:46	10.40	-1
5	05:50	10.29	1
6	05:42	10.53	-2
7	05:45	10.43	2
8	05:47	10.37	2
9	05:46	10.40	-2
10	05:44	10.47	-1
11	05:47	10.37	7
12	05:45	10.43	-10
12	05:43	10.51	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.