Albikrisz 130.99 km Bringázás 2026-07-17-n 07:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:15:16

Távolság

130.99 km Szint: 1310 m

Tempó

02:24 p/km (24.93 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1310 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:35	23.23	-28
2	01:57	30.69	-2
3	02:05	28.86	7
4	02:48	21.43	5
5	02:30	23.92	-8
6	01:35	37.91	-8
7	02:12	27.20	0
8	02:15	26.66	1
9	02:05	28.69	-5
10	01:50	32.60	1
11	02:00	29.95	1
12	02:47	21.51	-1
13	01:57	30.64	0
14	01:49	33.05	1
15	02:15	26.58	2
16	03:16	18.37	0
17	02:53	20.78	4
18	03:28	17.31	5
19	02:38	22.83	6
20	02:52	20.95	6
21	02:42	22.20	7
22	02:54	20.69	9
23	03:12	18.78	6
24	04:29	13.39	-5
25	02:58	20.18	5
26	02:02	29.51	7
27	01:59	30.24	7
28	02:02	29.59	8
29	02:04	28.97	9
30	02:40	22.56	31
31	03:20	18.00	29
32	01:48	33.31	-4
33	01:48	33.38	-3
34	01:43	34.95	-1
35	01:39	36.36	-14
36	01:09	51.88	-49
37	01:29	40.50	-11
38	01:56	31.08	-1
39	01:54	31.58	-9
40	01:59	30.30	2
41	01:49	33.05	-6
42	01:56	31.03	-6
43	01:51	32.37	-5
44	01:49	33.13	-5
45	02:08	28.16	0
46	02:09	27.91	-4
47	02:12	27.27	-3
48	02:10	27.63	-1
49	01:57	30.90	1
50	01:52	32.11	0
51	02:07	28.35	-1
52	02:14	26.80	8
53	02:16	26.40	0
54	02:23	25.20	4
55	02:35	23.19	20
56	02:05	28.86	2
57	02:02	29.56	12
58	02:00	29.90	8
59	01:45	34.29	-6
60	02:00	30.00	6
61	02:09	27.88	15
62	02:18	26.09	7
63	02:07	28.45	5
64	02:18	26.09	11
65	02:21	25.53	9
66	02:32	23.68	6
67	04:26	13.53	61
68	01:34	38.27	-48
69	01:26	41.86	-23
70	01:45	34.29	-7
71	02:15	26.60	10
72	02:03	29.27	9
73	02:14	26.87	10
74	02:15	26.67	7
75	02:17	26.35	11
76	02:43	22.04	22
77	02:24	25.05	0
78	02:04	28.98	8
79	02:48	21.43	29
80	02:58	20.20	17
81	02:00	29.95	-11
82	03:25	17.57	18
83	03:27	17.39	19
84	04:07	14.57	42
85	05:06	11.76	58
86	04:15	14.12	39
87	04:11	14.31	42
88	05:10	11.61	53
89	05:15	11.43	51
90	03:07	19.26	10
91	05:17	11.36	50
92	04:38	12.95	46
93	04:46	12.58	46
94	04:47	12.54	39
95	02:43	22.14	-14
96	02:35	23.23	-19
97	02:47	21.51	-32
98	03:38	16.51	14
99	02:44	22.00	1
100	01:42	35.29	-53
101	01:48	33.43	-49
102	01:54	31.46	-40
103	01:31	39.56	-25
104	01:36	37.50	-17
105	01:33	38.68	-21
106	01:39	36.36	-8
107	01:32	39.16	-21
108	01:31	39.56	-11
109	02:07	28.41	12
110	01:53	31.82	-25
111	01:38	36.73	0
112	02:21	25.50	16
113	02:04	28.92	-7
114	03:16	18.37	27
115	01:22	44.14	-59
116	01:14	48.33	-58
117	01:33	38.74	-50
118	01:30	40.00	-56
119	01:44	34.64	-18
120	01:40	36.00	-15
121	01:22	43.71	-47
122	01:16	47.52	-36
123	01:27	41.20	-10
124	01:33	38.83	-6
125	01:32	39.06	-14
126	01:43	34.97	-11
127	02:08	28.16	-7
128	02:17	26.30	-9
129	02:21	25.57	-6
130	02:28	24.24	-6
131	04:16	14.07	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.