surda 24.16 km Bringázás 2026-07-17-n 10:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:48

Távolság

24.16 km Szint: 48 m

Tempó

02:06 p/km (28.54 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

107

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 17

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:35	23.16	4
2	02:07	28.35	0
3	02:20	25.64	-2
4	02:22	25.35	2
5	02:04	29.03	0
6	02:06	28.57	0
7	01:55	31.26	0
8	01:56	31.03	0
9	01:57	30.77	0
10	01:57	30.77	0
11	02:16	26.47	0
12	02:26	24.66	0
13	02:05	28.80	0
14	02:06	28.57	0
15	01:53	31.89	0
16	01:56	30.99	0
17	01:56	31.03	0
18	01:59	30.25	0
19	02:03	29.32	0
20	02:01	29.75	0
21	02:08	28.13	-2
22	02:13	27.07	2
23	02:01	29.80	0
24	02:05	28.74	0
24	02:05	28.80	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.