földizsu 19.39 km Bringázás 2026-07-15-n 23:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:02

Távolság

19.39 km Szint: 72 m

Tempó

02:26 p/km (24.74 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 63

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:30	17.14	11
2	02:32	23.68	-8
3	02:29	24.16	8
4	02:36	23.08	4
5	02:32	23.68	2
6	02:42	22.22	-2
7	02:48	21.43	0
8	02:22	25.35	0
9	02:23	25.17	1
10	02:47	21.56	2
11	02:15	26.67	3
12	02:36	23.08	14
13	01:46	33.96	-9
14	02:04	29.03	3
15	02:05	28.80	0
16	02:00	30.00	-4
17	02:15	26.67	-1
18	02:11	27.48	-1
19	02:09	27.91	-4
19	02:34	23.40	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.