dilisuni 14.68 km Túra 2026-07-15-n 13:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:07

Távolság

14.68 km Szint: 35 m

Tempó

07:46 p/km (7.72 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 63

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:56	8.65	-3
2	06:17	9.55	5
3	06:42	8.96	-5
4	07:01	8.55	0
5	06:16	9.57	0
6	08:11	7.33	0
7	07:03	8.51	5
8	06:16	9.57	-1
9	05:55	10.14	0
10	05:59	10.03	-3
11	09:23	6.39	3
12	09:42	6.19	0
13	09:19	6.44	0
14	09:36	6.25	0
14.68	14:00	4.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.