surda 29.01 km Bringázás 2026-07-15-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:24

Távolság

29.01 km Szint: 35 m

Tempó

02:05 p/km (28.82 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:45	21.82	0
2	02:08	28.13	0
3	02:08	28.13	-1
4	02:01	29.75	0
5	02:00	30.00	0
6	02:03	29.27	0
7	02:03	29.27	-3
8	02:04	29.03	2
9	02:04	29.03	-1
10	02:00	29.95	-1
11	02:03	29.27	0
12	02:04	28.98	4
13	01:54	31.58	0
14	01:47	33.67	0
15	02:17	26.28	0
16	02:00	29.95	0
17	02:02	29.51	0
18	02:00	30.00	-5
19	02:01	29.75	0
20	02:00	30.00	0
21	02:06	28.57	1
22	02:06	28.57	-1
23	02:06	28.57	1
24	02:00	30.05	0
25	02:03	29.27	1
26	01:57	30.77	0
27	02:06	28.57	0
28	02:06	28.57	0
29	02:28	24.32	1
29	02:30	24.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.