sumi5 11.57 km Futás 2026-07-11-n 14:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:45

Távolság

11.57 km Szint: 42 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	1
2	05:55	10.14	3
3	06:04	9.89	1
4	06:12	9.68	0
5	06:20	9.47	-1
6	06:17	9.55	0
7	06:19	9.50	1
8	06:19	9.50	-5
9	06:21	9.45	-3
10	06:16	9.57	3
11	06:22	9.42	0
11.57	06:10	9.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.