dilisuni 13.81 km Túra 2026-07-11-n 12:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:01

Távolság

13.81 km Szint: 19 m

Tempó

09:34 p/km (6.28 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 57

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:14	5.86	-1
2	07:11	8.35	0
3	06:29	9.25	0
4	06:57	8.63	0
5	07:33	7.95	0
6	07:13	8.31	0
7	07:12	8.33	0
8	07:14	8.29	0
9	10:09	5.91	3
10	11:35	5.18	0
11	13:07	4.57	0
12	13:04	4.59	-2
13	13:34	4.42	-2
13.81	12:52	4.66	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.