Tosca70 13.3 km Futás 2026-07-11-n 08:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:48

Távolság

13.3 km Szint: 37 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

175

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	7
2	05:43	10.50	4
3	05:37	10.68	4
4	05:41	10.56	2
5	05:39	10.62	0
6	05:36	10.71	-4
7	05:33	10.81	2
8	05:20	11.25	-1
9	05:12	11.54	3
10	05:03	11.88	-1
11	04:49	12.46	-5
12	04:41	12.81	-3
13	05:30	10.91	-2
13	05:33	10.80	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.