földizsu 128.49 km Bringázás 2026-07-10-n 07:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:00:45

Távolság

128.49 km Szint: 842 m

Tempó

02:20 p/km (25.63 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 842 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:21	17.91	-13
2	03:24	17.65	21
3	02:56	20.40	3
4	01:52	32.11	-20
5	02:06	28.68	-9
6	02:14	26.87	2
7	02:24	25.00	-3
8	02:21	25.53	-1
9	02:05	28.80	-4
10	02:15	26.60	0
11	02:34	23.31	0
12	02:53	20.81	4
13	02:45	21.87	7
14	02:37	22.93	7
15	03:02	19.80	12
16	02:52	20.98	6
17	02:21	25.49	0
18	02:36	23.01	7
19	02:47	21.60	13
20	03:04	19.57	20
21	04:03	14.83	36
22	01:50	32.64	-27
23	02:03	29.27	-17
24	03:01	19.94	17
25	02:07	28.45	-2
26	02:00	30.00	-8
27	02:16	26.47	1
28	03:18	18.18	22
29	02:30	24.00	-20
30	02:53	20.79	-18
31	02:23	25.15	-19
32	01:49	33.05	-17
33	01:59	30.15	-4
34	02:19	25.86	6
35	02:03	29.21	-5
36	02:09	27.91	1
37	02:12	27.27	1
38	01:53	31.78	-7
39	02:07	28.29	1
40	02:13	27.13	6
41	02:23	25.10	0
42	02:25	24.81	12
43	02:33	23.53	3
44	01:47	33.60	-11
45	02:03	29.27	-1
46	01:56	31.08	-5
47	02:22	25.35	1
48	02:03	29.32	-3
49	01:50	32.67	-8
50	02:07	28.41	-9
51	02:21	25.61	0
52	02:16	26.40	1
53	02:10	27.61	3
54	01:58	30.55	-5
55	01:52	32.07	-2
56	02:00	30.10	0
57	02:04	29.10	5
58	01:59	30.30	-3
59	02:03	29.38	-1
60	01:59	30.15	2
61	01:46	33.96	-4
62	02:02	29.56	2
63	02:05	28.80	1
64	01:59	30.20	4
65	01:57	30.81	2
66	01:58	30.51	-2
67	02:32	23.76	10
68	02:28	24.32	2
69	02:10	27.76	8
70	01:38	36.73	-20
71	02:00	30.05	1
72	01:47	33.64	-7
73	01:51	32.37	-3
74	02:10	27.69	4
75	02:00	30.00	2
76	02:37	22.95	-8
77	02:15	26.66	-3
78	02:37	22.87	12
79	02:50	21.21	4
80	02:30	24.00	3
81	02:21	25.61	-1
82	02:21	25.57	-1
83	05:27	11.01	61
84	03:07	19.25	11
85	02:02	29.51	-30
86	01:55	31.38	-49
87	02:00	29.95	-11
88	02:25	24.90	5
89	01:56	31.08	-3
90	03:14	18.58	20
91	02:20	25.68	-1
92	03:00	20.05	-4
93	02:47	21.52	-13
94	02:29	24.08	0
95	02:22	25.35	2
96	03:03	19.69	13
97	02:12	27.26	-5
98	02:10	27.78	-3
99	02:50	21.18	9
100	02:00	30.00	-11
101	02:12	27.26	2
102	02:51	21.00	14
103	02:05	28.80	-2
104	01:53	31.82	-5
105	02:01	29.85	-4
106	01:55	31.24	-2
107	02:05	28.80	-14
108	02:02	29.51	-1
109	02:01	29.70	1
110	02:02	29.51	0
111	02:35	23.16	8
112	02:21	25.46	1
113	02:04	28.98	-7
114	02:10	27.67	-3
115	02:20	25.75	0
116	02:10	27.76	0
117	02:09	27.97	1
118	02:01	29.75	-1
119	02:02	29.51	1
120	02:17	26.33	7
121	01:58	30.60	-8
122	02:18	26.13	1
123	02:08	28.06	0
124	02:00	30.00	0
125	02:03	29.29	0
126	02:37	22.89	7
127	02:34	23.36	11
128	03:18	18.18	16
128	03:00	20.00	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.