grossefuge 12.44 km Futás 2026-07-10-n 04:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

12.44 km Szint: 62 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	4
2	05:57	10.08	3
3	05:49	10.32	-2
4	05:47	10.37	3
5	05:44	10.47	-2
6	05:42	10.53	-2
7	05:43	10.50	1
8	05:42	10.53	-2
9	05:44	10.47	1
10	05:46	10.40	0
11	05:52	10.23	4
12	05:48	10.34	-11
12	05:39	10.63	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.