funtinellij 10.49 km Futás 2026-07-09-n 18:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:13

Távolság

10.49 km Szint: 118 m

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:30	9.23	-3
2	07:19	8.20	13
3	07:00	8.57	7
4	07:29	8.02	-25
5	08:04	7.44	0
6	06:40	9.00	-1
7	07:07	8.43	0
8	07:04	8.49	20
9	06:50	8.78	-21
10	07:39	7.84	5
10	07:11	8.36	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.