szekics 108.15 km Bringázás 2026-07-08-n 10:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:58:22

Távolság

108.15 km Szint: 444 m

Tempó

02:12 p/km (27.22 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 444 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:43	22.07	20
2	02:26	24.73	5
3	02:22	25.30	6
4	02:19	25.90	1
5	02:13	27.07	-3
6	02:16	26.54	-1
7	02:18	26.04	0
8	02:13	27.07	0
9	02:18	26.09	-3
10	02:17	26.21	0
11	02:08	28.15	-3
12	02:05	28.86	-1
13	02:04	29.09	0
14	02:06	28.57	4
15	02:00	29.95	-1
16	02:11	27.55	3
17	02:07	28.41	2
18	02:14	26.93	2
19	01:59	30.20	-2
20	02:06	28.63	2
21	02:04	29.09	2
22	02:05	28.80	0
23	02:10	27.63	2
24	02:12	27.27	-2
25	02:05	28.80	-4
26	02:16	26.40	7
27	02:25	24.83	-4
28	02:04	29.09	0
29	02:06	28.63	0
30	02:27	24.50	5
31	02:17	26.28	-9
32	02:01	29.85	2
33	02:01	29.70	4
34	02:06	28.51	5
35	02:03	29.27	3
36	02:00	29.95	-4
37	02:04	28.92	-2
38	02:00	29.90	2
39	02:02	29.61	1
40	01:58	30.41	-5
41	01:58	30.55	0
42	01:55	31.22	-9
43	02:07	28.29	1
44	02:03	29.20	0
45	02:15	26.73	1
46	02:14	26.93	4
47	02:12	27.34	7
48	02:00	29.95	-2
49	02:09	28.00	1
50	02:00	30.00	-2
51	02:10	27.73	3
52	02:05	28.80	-4
53	02:13	27.00	2
54	02:12	27.20	-2
55	02:20	25.64	-2
56	02:17	26.35	-1
57	02:06	28.68	-9
58	02:09	27.94	-2
59	02:05	28.80	0
60	02:12	27.27	0
61	02:16	26.42	-4
62	02:07	28.35	3
63	02:07	28.41	2
64	02:04	29.10	-4
65	02:10	27.69	1
66	02:06	28.57	1
67	02:04	29.03	-2
68	02:19	25.93	-10
69	02:12	27.34	0
70	02:28	24.25	10
71	01:50	32.76	-15
72	02:00	30.00	4
73	02:04	28.92	0
74	02:03	29.25	0
75	02:00	30.10	-6
76	02:10	27.69	1
77	02:03	29.21	0
78	02:05	28.91	0
79	02:11	27.48	1
80	02:07	28.45	4
81	02:05	28.74	0
82	01:59	30.35	4
83	02:04	28.98	-5
84	02:03	29.27	5
85	02:14	26.87	3
86	02:11	27.53	-1
87	02:07	28.39	-3
88	02:08	28.22	1
89	02:10	27.76	1
90	02:23	25.17	3
91	02:15	26.67	3
92	02:19	25.83	2
93	02:18	26.09	1
94	02:09	27.97	0
95	02:10	27.63	-6
96	02:16	26.40	10
96.95	02:12	27.21	-3
98	02:08	28.09	-2
99	02:20	25.64	1
100	02:16	26.40	-4
100.95	02:15	26.60	0
102	02:21	25.61	1
103	02:38	22.78	1
104	02:57	20.34	0
105	02:52	20.93	-16
106	02:53	20.81	4
107	02:58	20.26	1
108	03:13	18.66	5
108	03:08	19.13	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.