Jimbo 21.12 km Futás 2026-07-08-n 09:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:07

Távolság

21.12 km Szint: 104 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	11
2	06:12	9.68	2
3	06:11	9.70	-2
4	06:03	9.92	-1
5	06:08	9.78	-5
6	06:07	9.81	0
7	06:01	9.97	5
8	06:02	9.94	-2
9	06:06	9.84	1
10	06:03	9.92	0
11	06:05	9.86	0
12	06:02	9.94	-1
13	05:56	10.11	5
14	05:58	10.06	-5
15	05:47	10.37	4
16	05:59	10.03	-2
17	06:09	9.76	1
18	06:07	9.81	-2
19	06:10	9.73	-1
20	06:05	9.86	2
21	06:03	9.92	-2
21	05:58	10.05	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.