grossefuge 12.43 km Futás 2026-07-08-n 05:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:47

Távolság

12.43 km Szint: 35 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	4
2	05:58	10.06	4
3	05:46	10.40	1
4	05:48	10.34	1
5	05:45	10.43	-2
6	05:44	10.47	-2
7	05:44	10.47	0
8	05:47	10.37	1
9	05:48	10.34	-2
10	05:50	10.29	0
11	05:59	10.03	2
12	05:54	10.17	-10
12	06:00	9.99	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.